父が亡くなってから寂しさを痛感するのは「会話」ですね。
みなさん、大切な人と過ごせる時間の幸せさを噛み締めてください。
低糖質・糖質制限ダイエットの日記。オペ適応外「虫垂癌原発巣 腹膜播種ステージⅣ」を患った父の闘病日記からスタート→「どうにか、完治して欲しい」という思いから、抗がん剤の副作用を目の当たりにし、免疫治療を選択し、免疫や癌専門の医師、書籍などから様々なテーマを学ぶ。食・免疫・メンタル・睡眠・体重管理の重要性を痛感しました。
ブログ
8月20日～1週間
変化なし。今週はちょっと甘えてしまった1週間。 体重推移（朝食なし／夜食後） ・20日 朝 76.7 / 夜76.6 ・21日 朝 76.0 / 夜77.0 ・22日 朝 75.6 / 夜76.4 ・23日 朝 …
食生活・血糖値と体重の仮説
父の癌闘病生活をサポートしていての気づき。 やはり「肥満」✖ 「糖の過剰摂取」✖ 上記は不要だと痛感。 糖尿病を患っている訳ではないですが、肥満解消すべく、血糖値と体重と食生活などの履歴を残し …
【８月２４日】5ヶ月で色々あった事メモ。
早いことで、父とのお別れから５ヶ月 色々と不思議なことが起こりましたが、早いことにもう５ヶ月。父とは色々とありましたが、声を聞けないのが、やはり一番寂しいですね。「癌」という病は、寿命が分かるので、晩年の過ごし方が選択で …